Jivamukti Yoga

Jivamukti Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga und physisch wie intellektuell herausfordernd sowie anregend. Dieser Stil ist von ineinander fliessende Körperübungen und Atemtechnik geprägt. Ziel ist es, mentale Stärke und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Anregende Musik spielt stets eine wichtige Rolle.

Level: für alle Levels geeignet, jedoch nicht für Anfänger.

Karl Straub

Karl Straub

Karl stammt aus den USA, hat an der Duke University studiert, ist ein ehemaliges Schwimmtalent, IT-Berater, Forscher in der Delphin-Kommunikation und zertifizierter Jivamuki Yoga Lehrer. Karls Weg liest sich wie ein fantastisches Buch: 2004 liess er seinen IT-Job sowie festen Wohnsitz in der Metropole New York hinter sich und brach mit leichtem Gepäck zu einer Weltreise auf. Diese Odyssee sollte ganze acht Jahre dauern.

Auf seiner Reise lernte er bei faszinierenden Yoga- und Meditationslehrern und begann schliesslich selbst zu unterrichten. Seine Yogastunden sind sehr von den Einflüssen seiner Lehrer, seiner Liebe zur Natur und einer einzigartigen Inspiration geprägt, die ihn in über 12 Ländern und in mehr als 40  Städten begegnet sind. Seit 2012 lebt Karl in Zürich.

Karl leitet seine Lektionen auf Englisch.

Ariane Gantenbein

Ariane Gantenbein ATHAYOGA

Yoga zeigt sich in Arianes Leben als Weg, als Ergänzung und Bestärkung zu ihrer Lebensphilosophie, in der Liebe zu den Tieren und zur Natur und als Erfahrung über den physischen Körper in ein Gefühl der Freiheit zu gelangen. Yoga ist für sie auf allen Ebenen jeden Tag bereichernd und stärkend und ergänzt ihre Arbeit als Pferdekinesiologin.

Jivamukti Yoga hat sie vom ersten Moment an fasziniert in der Ganzheit, dem spirituellen Hintergrund, den Mantras, der Musik, den wertvollen Hands-on-Adjustments, den indischen Schriften, Meditation und der Achtsamkeit und Wertschätzung allen Lebewesen gegenüber. Nach einiger Zeit Yoga-Praxis wollte sie tiefer eintauchen und ist nach New York gereist für das Jivamukti Teacher Training. Das Erfahrene und Gelernte möchte sie beim Unterrichten weitergeben als eine kraftvolle und inspirierende Art von Yoga.

Ariane leitet ihre Lektionen auf Deutsch und English.

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