Second Day with Maya Fiennes at ATHAYOGA Zollikon.
Ask for Guidance and Experience Your Energy.
Meet Gloria Latham in the Kundalini Yoga Workshop 30th November & 1st December 2019
Besuche auch Carolinas reguläre “Kundalini Inspired Yoga Flow” Klassen.
Kundalini Inspired Yoga Flow
Diese besondere Yoga Klasse nimmt Dich mit auf eine Entdeckungsreise durch das Kundalini-Yoga, gelehrt nach Sikh Yogi Bhajan. In Kombination mit vertrauten, im Hatha- und Vinyasa-Yoga bekannten Asana-Sequenzen verschmelzen hier verschiedene Yoga-Stile zu einer ganzheitlichen und neuartigen Erfahrung. Meditation, Pranayama, Chanten und Kryias sind fester Bestandteil dieser Klasse. Die Praxis ist manchmal überraschend, fordernd für Körper und Geist, aber zugleich auch sanft und ausgeglichen, imer mit dem Ziel, den Geist und Körper in Harmonie zu bringen. Lass Deiner Neugier freien Lauf und erfahre die reinigende Kraft des Yogas und der bewussten Atmung. Level: Für alle Levels geeignet.