Mit ihrem Umzug von Südfrankreich in die Schweiz vor mehr als 10 Jahren begann Florie mit der Yoga-Praxis und hat seitdem nicht mehr aufgehört. In der Zwischenzeit ist sie zertifizierte Hatha Yoga, aber auch Yin-, Aerial- und SUP-Yogalehrerin.
Yoga bedeutet für Florie, den Lebensrhythmus zu verlangsamen, sich während des Unterrichts Zeit zu nehmen, sich um sich selbst zu kümmern, tief entspannt und mit einem erfrischten und ausgeglichenen Körper und Geist zu gehen.
Die Menschen, die zu ihrem Unterricht kommen, erwartet eine entspannte und freundliche Atmosphäre mit viel Raum für eine herausfordernde Praxis, inspiriert von verschiedenen Yogastilen (Hatha, Yin, Aerial- und Akro-Yoga). Florie legt viel Wert darauf, das eigene Bewusstsein und den Fokus in die Details und die Schönheit der Reise zu bringen, unabhängig vom Ziel.
Ihre Schüler beschreiben sie als enthusiastisch und leidenschaftlich, locker und flexibel, aber gleichzeitig motivierend und fordernd genug, um ihre Schüler auf spielerische Weise an ihre Grenzen zu bringen.
Florie unterrichtet auf Englisch.
Florie erzählt…
