Sarah ist mit grosser Leidenschaft Teil der ATHAYOGA Community und bringt sich mit viel Herzblut ins Team ein. Obwohl sie mehrere Yogalehrer-Ausbildungen absolviert hat, liegt ihr Fokus nicht auf dem Unterrichten, sondern darauf, das Studio mitzugestalten, Events zu unterstützen und die Community zu bereichern. Neben Yoga geht sie einem anspruchsvollen Beruf nach – umso mehr schätzt sie die Kraft und Ruhe, die ihr die Praxis schenkt.

Für Sarah bedeutet Yoga weit mehr als körperliche Bewegung. Es ist eine tiefe Verbindung mit dem eigenen Körper, dem Atem und dem Geist – eine Möglichkeit, sich selbst immer wieder neu kennenzulernen, im Moment anzukommen und innere Balance zu finden. Yoga hilft ihr, sich selbst treu zu bleiben, Herausforderungen mit Gelassenheit zu begegnen und das Leben mit mehr Achtsamkeit zu geniessen.

Über die Jahre durfte sie durch Yoga viele bereichernde Erfahrungen machen und inspirierende Menschen kennenlernen. Ihre grösste Freude ist es, diese Magie mit anderen zu erleben.

Sarah erzählt…