Diese Weiterbildung vermittelt Dir das Handwerkszeug für einen Unterricht, der durchdacht, lebendig und authentisch wirksam ist – von der Sequenzplanung bis zur energetischen Präsenz im Raum.

1. Intelligentes Sequencing & Methodik

• Aufbau thematischer, physisch und energetisch stimmiger Stunden
• Rhythmus & Flow-Struktur verstehen und anwenden
• Sequenzierung mit Ziel: Körper – Geist – Emotion – Energie

2. Stimmtraining & Sprache

• Stimme als tragendes Unterrichtswerkzeug
• Sprachführung, Tempo, Pausen und Authentizität
• Wortwahl mit Wirkung: Klarheit vs. Überfrachtung

3. Didaktik & Unterrichtsdynamik

• Raumführung, Beobachtung & Anpassungsfähigkeit
• Feedbackkultur, Körpersprache & Präsenz
• Umgang mit Erschöpfung und Motivation im Raum

4. Hands-on, Props & Intention

• Verfeinerte Assists
• Bewusster Props-Einsatz
• Energiearbeit durch Haltung, Setting & Intention

Lerne, vier klar definierte und energetisch ausgerichtete Sequenzformate zu gestalten, die nicht nur körperlich fordern oder entspannen, sondern echte Tiefe im Unterricht erzeugen. Du entwickelst ein feines Gespür für Rhythmus, Sprache und Wirkung – und lernst, jede Klasse stimmig, zielgerichtet und mit Deiner eigenen Stimme zu leiten.

1. Restorative Flow – „Surrender to Stillness“

• Fokus: Nervensystem beruhigen, Erdung, Loslassen
• Lernen: Sprache der Entschleunigung, Stille halten, energetische Präsenz

2. Slow Flow – „Fluid Grace“

• Fokus: Gelenke mobilisieren, achtsame Übergänge, Atembewusstsein
• Lernen: Reduktion als Stilmittel, Kraft durch Wiederholung, Raum durch Langsamkeit

3. Dynamic Flow – „Rise & Radiate“

• Fokus: Rhythmus, Flow-Zyklen, kreative Übergänge
• Lernen: Freiheit mit Struktur verbinden, Tempo ohne Hektik, Prana-lenkendes Sequencing

4. Power Flow – „Ignite the Fire“

• Fokus: Core-Strength, Fokus, Standkraft, Ausdauer
• Lernen: motivierende Sprache, Alignment-Cues, energetische Intensität halten

Wirkungsvoller Yogaunterricht endet nicht mit der letzten Haltung. In diesem Modul lernst Du, wie Du Atem, Meditation und Philosophie achtsam und sinnvoll integrierst – jenseits von Dogma, mit Tiefgang und Relevanz für den Alltag Deiner Schüler.

Prānāyāma & Meditation integrieren

• Atemsequenzen unterrichten (Timing, Aufbau, Sprache)
• Kurze, klar geführte Meditationen (3–8 Min.)
• Savasana bewusst gestalten: energetischer Ausklang, Raum halten mit Stimme & Stille

Yogaphilosophie im Unterricht

• Alltagstaugliche Themen (z. B. Ahimsa, Abhyāsa, Śreyas vs. Preyas)
• Philosophie als Inspiration, nicht Belehrung
• Dharma-Talks light: Verbindung schaffen, Intention setzen

Wochenende 1:
Grundlagen & Aufbau

Datum & Zeiten:
Samstag, 29. August | 10:30–18:00 Uhr
Sonntag, 30. August | 10:30–17:00 Uhr

• Einführung ins Modul, Stundentypen & Methodik
• Praktische Klassen (Slow Flow, Dynamic Flow)
• Sequencing-Prinzipien, Stimme & Sprache
• Gruppenarbeiten: Sequenzen entwickeln & reflektieren
• Integration von Pranayama, Meditation & Philosophie

Wochenende 2:
Umsetzung & Praxis

Datum & Zeiten:
Samstag, 3. Oktober | 10:30–18:00 Uhr
Sonntag, 4. Oktober | 10:30–17:00 Uhr

• Vertiefung & Mini-Coachings
• Gruppen-Teachings mit Feedback
• Stimme, Raumwirkung & Präsenztraining
• Zertifikatsvergabe, Abschluss & Integration

Homestudy
(ca. 15 h)

• 4 vollständige Sequenzen selbst erstellen, üben & reflektieren
• Sprachkonzepte ausformulieren (Intro, Hauptteil, Ausklang)
• Journaling zur Selbstreflexion & Stilentwicklung

Diese Weiterbildung ist mehr als Techniktraining – sie ist ein kreativer, reflektiver Raum zur persönlichen und professionellen Weiterentwicklung.

Du lernst nicht nur klarer zu unterrichten, sondern auch tiefer zu berühren – inhaltlich, stimmlich, energetisch.

In einer inspirierenden Lern-Community sammelst Du Praxiserfahrung, erhältst fundiertes Feedback und entwickelst Deinen ganz eigenen, unverwechselbaren Stil.