Geerdet, im „ATHA“ – im Jetzt stehend, beschreitet Carolina ihren Yogaweg, begleitet von Mut, Disziplin sowie einer ansteckenden Daseinsfreude. Seit sie 2003 ihr erstes Teacher Training absolviert hat, erweitert sie stetig ihr Yogawissen und lässt ihre Schüler an ihren Erfahrungen teilhaben.
Carolina hat das nötige Gespür, ihre Schüler immer wieder zu ermutigen, die eigenen Grenzen neu zu verschieben und führt sie so unbeschwert zum nächsten Level – physisch, mental, emotional sowie spirituell.
Ihr Anliegen ist es dabei, das Alltagsleben und die Anforderungen des Lebens mit Spiritualität zu verbinden. Aus welchem Grund auch immer Du Yoga für Dich entdecken möchtest, ihre Intention ist es, eine Oase zu schaffen, Dir die Möglichkeit zu geben, Dein eigenes Potential zu finden und zu nutzen.
Hierbei ist Carolinas Yoga keinem bestimmten Stil zuzuordnen. Im Hatha Yoga zuhause, hat sie sich auf ihrem Weg von vielen anderen Stilrichtungen inspirieren lassen. Durch deren gelungenen Verschmelzung ineinander, erhalten ihre Stunden einen ganz eigenen Charakter und werden so zu einem besonderen Erlebnis.
Durch Carolinas Liebe zu Mantra und Meditation geprägt und von ihrer Hingabe zu Wellbeing und Mindfulness getragen, findet dabei nicht nur der Körper, was er sucht, auch der Geist kommt zur Ruhe und zugleich findet dieses unbeschreibliche Gefühl seinen Weg immer auch zum Herzen.
Neben verschiedenen Yogastunden in beiden Studios unterrichtet sie alle angebotenen Retreats, leitet diverse Workshops und ist zudem die Ansprechperson für das ATHAYOGA-Angebot im Bereich Personal Coaching und Business Yoga.
Sie ist die Inhaberin von ATHAYOGA, sowie die Gründerin und Organisatorin der Swiss Yoga Conference www.yogaconference.ch und Mitglied des Schweizer Yoga Verbandes und der European Yoga Alliance.
Carolina hält ihre Lektionen auf Deutsch & Englisch.
Meet Carolina
Besuche eine Private Yoga Session bei Carolina für eine individuelle Beratung, Begleitung und Unterstützung in Deiner Yogapraxis.
Ob frischgebackener Yogalehrer oder alter Hase – bei Carolinas individuellem Yogalehrer Coaching bist Du genau richtig.
Wer mit Carolina Yoga praktizieren möchte, go to ATHAYOGA
Carolina erzählt….
Carolina´s Background
Nach zahlreichen Begegnungen mit Yogameistern, Gurus, diversen Ausbildungen sowie dank den Erfahrungen auf ihren Weltreisen, entschloss sich Carolina 2003, ihre erste fundierte Yogaausbildung zu absolvieren. Kaum war dieser erste Schritt getan, sollten viele weitere folgen.
Ausbildungen & Immersions
· 2003 bis 2005 Yogalehrerausbildung BYV / EFYTA (nach Yoga Alliance RYT 800)
· 2005 Schwangerschaftsyoga Weiterbildung
· 2006 Yogalehrerweiterbildung zum Diplom EYA / IYF
· 2007 Yogalehrerweiterbildung in Vinyasa Yoga Flow
· 2010 Yoga Nidra Weiterbildung
· 2011 Bryan Kest Power Yogalehrerausbildung
· 2012 bis 2014 Life Coach Ausbildung
· 2014 bis 2015 Jivamukti Yoga Immersions
· 2015 New Spirit Yoga Ausbildung
· 2015 GroovyKids Yoga Ausbildung
· 2016 Yin Yoga Ausbildung
· 2017 Inside Flow Ausbildung
· 2018 Prana Flow Immersions
· 2018 bis 2019 Kundalini Yoga Immersions & Ausbildung
· Monatlich Aus & Weiterbildungen im Bereich: Psychologie, Yoga, Tantra Philosophie, Meditation, gesunde körperliche Ausrichtung, Faszien und Aromatherapie.